輕微高血壓要注意哪些飲食

保密 | 0個(gè)月 2021-03-20 08:11:12 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：輕微高血壓要注意哪些飲食

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李光娟伊犁哈薩克自治州友誼醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,消化不良,呼吸衰竭,功能性消化不良幫助網(wǎng)友：18821

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-03-20 09:32:29 我要投訴

你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，對(duì)于輕微的高血壓，完全可以通過(guò)飲食習(xí)慣以及生活方式改變得到有效的控制，在飲食方面一般是低鹽低膽固醇，低脂肪飲食，少吃油膩油炸些的食物，肥肉動(dòng)物肝臟等等，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果以及富含鉀類(lèi)的食物，比如香蕉等等。希望我的建議對(duì)你有所幫助。

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>