現在你的情況是跟你女朋友做愛的時候出現了中途疲軟的現象，說明你的性功能是有所減退的。您這種情況需要注意調理，首先你要養(yǎng)成運動的習慣，其次就是你要注意高蛋白的飲食。您可以服用2~3個月男寶膠囊治療。

      指導意見：
      你的情況考慮是性功能障礙的表現，有可能與你長期手淫有很大的關系，所以建議你積極的戒除掉手淫，目前性生活早泄，你最好查一下是否患有生殖系統疾病所導致的，然后再針對性治療。
      

      根據你所說那這樣的話，考慮手淫過度引起的腎虛，首先必須把手淫完全戒掉，然后積極體育鍛煉，加強營養(yǎng)，多吃些瘦肉雞蛋，栗子，韭菜，海鮮?？梢钥诜饏T腎氣丸或者去中醫(yī)科把脈調理一下的。
      以上是對“早泄，做一半軟了真的很煩惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      戒除手淫，避免過度性生活，避免過度勞累，保證好休息，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，適當補充蛋白質，必要的話還需要考慮中醫(yī)科望聞問切明確診斷后中藥調理治療緩解癥狀，防止耽誤病情。
      

      你好，要盡快戒除手淫的情況，加強鍛煉，保證充足的睡眠，不要經常熬夜，多做提肛深蹲運動，多吃補腎壯陽的食物，房事前還需要使用泊艾延時噴劑，降低局部的敏感度，改善早泄問題。