胳膊骨頭裂縫愈合的時(shí)間受很多的因素影響，恢復(fù)的時(shí)間在3-4個(gè)月左右。1、年齡越小恢復(fù)的時(shí)間越短，骨頭裂縫愈合的越快，年齡越大由于機(jī)體的代謝能力，各方面功能都有所降低所以恢復(fù)的比較慢。2、在骨頭裂縫后應(yīng)該注意護(hù)理，不要讓身體處于疲勞狀態(tài)，也不要進(jìn)行過于勞累的體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，要臥床休息嚴(yán)重時(shí)可以制動(dòng)，恢復(fù)的時(shí)間會(huì)比較短。3、同時(shí)要注意飲食的護(hù)理，可以多吃富含鈣的食物，例如豆制品、牛奶等有助于骨裂的恢復(fù)，飲食上合理搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果。4、個(gè)人體質(zhì)較好時(shí)恢復(fù)的時(shí)間也比較短，在日常生活中應(yīng)注意健身保健。