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2021-03-23 06:54:41 我要投訴
您好，根據(jù)您所描述的這種情況來說，像你所說的身體皮膚松弛這種情況怎樣鍛煉你這種情況加強(qiáng)功能鍛煉，就可以每天做拉伸做跳操，這樣進(jìn)行功能鍛煉就會(huì)使身體的皮膚變成緊致的這種情況，但是這種情況要去正規(guī)的鍛煉機(jī)構(gòu)詳細(xì)咨詢一下，詳細(xì)咨詢一下您的教練，然后根據(jù)具體情況給你制定一些計(jì)劃，祝您健康。
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