病情分析：
      你現(xiàn)在經(jīng)常睡眠不好，心情煩躁，發(fā)病時(shí)心里難受，感覺(jué)智力和記憶力也非常壞，看起來(lái)主要是和焦慮抑郁有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      精神科醫(yī)生在診斷睡眠障礙的時(shí)候，通常會(huì)考慮是精神心理因素引起的。大部分睡眠不好都是和精神心理因素有關(guān)。在發(fā)病時(shí)有比較明顯的煩躁，心情難受。這種情況還是需要考慮服用精神科抗焦慮抗抑郁藥治療的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況現(xiàn)有資料分析不是抑郁癥，還是考慮失眠癥。長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)記憶力下降，注意力不集中
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要過(guò)度擔(dān)心，放松心情，積極的心態(tài)面對(duì)問(wèn)題，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量?？梢耘懿酱蚯蛴斡?，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。不要熬夜，適當(dāng)應(yīng)用助眠藥物。睡眠好了，情緒也會(huì)好的。祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“我是抑郁癥還是失眠癥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己總是擔(dān)心害怕自己有病，每天心理難受，失眠早醒，考慮是心理作用的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      結(jié)果反反復(fù)復(fù)醫(yī)院檢查吃藥一直不能完全緩解，建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體性活動(dòng)，可以散散步聽(tīng)聽(tīng)歌緩解自己情緒，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓放松自己，必要時(shí)咨詢正規(guī)醫(yī)院心理科專家進(jìn)行治療的。