健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是腦供血不足,腦梗塞,腦中風(fēng)后遺癥,我想通過氣功達(dá)到健身,我現(xiàn)在每天都是在昏昏沉沉,這樣的情況是否可以練氣功嗎
腦中風(fēng)就相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腦梗塞腦出血等疾病,而且還有頸椎間盤突出,這種情況當(dāng)然可以練氣功的,練一些養(yǎng)生功能夠促進(jìn)肢體功能的恢復(fù),也能夠預(yù)防疾病。
我要練一種的氣功比較合適不合適
這個當(dāng)然也是可以的可以選擇一種適合的氣功
我對氣功還不太了解,你能幫我指點(diǎn)迷津嗎?
對不起這方面我也不是太了解
溫馨提示:
多吃上結(jié)含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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