老是犯困總感覺睡不醒，常見原因有神經(jīng)衰弱，腦血管疾病引起，還有可能是長(zhǎng)期睡眠不足，失眠，過度勞累引起的。建議你平時(shí)保持一個(gè)良好的心態(tài)，有一個(gè)良好的作息時(shí)間。去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，針對(duì)病因明確治療。
      

      病情分析：
      總是犯困睡不醒，可能跟心理因素有關(guān)，心里面沒有目標(biāo)，沒有一定的精神支柱，干什么都沒有勁頭，或者是學(xué)業(yè)壓力過大，會(huì)出現(xiàn)犯困睡不醒這種情況，需要通過心理疏導(dǎo)進(jìn)行調(diào)理。另外頸椎病、腦供血不足、貧血、甲狀腺功能減退等疾病，也會(huì)導(dǎo)致犯困，睡不醒這種情況。建議去醫(yī)院做個(gè)體檢。
      指導(dǎo)意見：
      

      你好，孩子，這個(gè)是靠自律的，你這么大的年齡，一天保證8~9個(gè)小時(shí)的睡眠就可以晚上10點(diǎn)睡覺早上6點(diǎn)起床，午睡半個(gè)小時(shí)睡眠就足夠了。你越不起床越賴床，就會(huì)覺得更困，因?yàn)闆]有活動(dòng)，沒有吸收充足的氧氣，所以會(huì)感到疲乏困倦。
      
      以上是對(duì)“老是犯困，總感覺睡不醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的睡眠時(shí)間不短，老是犯困，精神不好，這個(gè)情況原因不太好說(shuō)，你可以自己調(diào)節(jié)一下心態(tài)，多聽聽音樂，曬曬太陽(yáng)，多和別人聊聊天，這樣調(diào)節(jié)一下，可以口服安神補(bǔ)腦液刺五加片。