咨詢一下糖尿病的問題
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！請(qǐng)問血糖的飯后一小時(shí)是吃完飯那一刻算起還是吃飯的第一口飯開始算起呢？我是十二點(diǎn)半吃的中午飯，兩點(diǎn)十分左右測的血糖是6.9。
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餐后血糖的測試一般是指餐后兩小時(shí)血糖，是指從吃第1口飯開始算起，兩個(gè)小時(shí)以后測試血糖，正常人如果沒有糖尿病餐后血糖數(shù)值是在7.8毫米以內(nèi)，如果超過11點(diǎn)，一毫摩爾每升就有可能發(fā)生了糖尿病，患者應(yīng)該正規(guī)的測試
餐后血糖一般情況下都是從第一口飯計(jì)算時(shí)間，你測的餐后血糖是在1.5～2小時(shí)之間，6.9是正常的。大于等于7.8要考慮糖耐量減低，大于等于11.1就是糖尿病。
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糖尿病患者平時(shí)應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，不能吃高熱量食物，餐后還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)監(jiān)測餐后血糖是從第1口飯開始記時(shí)間的，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖應(yīng)該小于7.8毫摩爾每升。
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疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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