頸椎病想要快些恢復(fù)癥狀,首先要注意頸肩部位的保暖,防止受涼,尤其是要避免冷風(fēng)直吹另外,一定要注意休息,限制頸椎部位的受力活動(dòng),比如說經(jīng)常的低頭活動(dòng),比如接觸手機(jī),電腦等電子產(chǎn)品以及長時(shí)間的伏案工作可以多抬頭活動(dòng)一下,另外可以配合適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)治療,比如說針灸,推拿,烤電等。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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