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懷孕12周,明天晚上睡到3.4點就睡

女 | 28歲 2021-03-31 05:29:16 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 懷孕12周-,雙胎 每天晚上睡到3.4點就睡不著了,全身酸痛,酸漲不舒服,小腿扯著痛,7,8點又能睡一會兒,下午也能睡1個小時左右,這是什么情況?

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鹿志霞
鹿志霞 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療妊娠病:妊娠惡阻、胎動不安,缺乳,產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:40339
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2021-03-31 09:45:46 我要投訴

      如果在懷孕12周的時候,全身酸痛,小腿側(cè)著疼痛,應(yīng)該考慮是否有缺鈣或者受涼,血液循環(huán)不好引起的。建議應(yīng)該補充上鈣片,睡覺前喝杯牛奶提高一下睡眠質(zhì)量,同時經(jīng)常用艾葉熬熱水泡腳,促進血液循環(huán)。
      

王玉芳
王玉芳 蒲縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 輸卵管妊娠,產(chǎn)后出血,胎盤早剝,羊水過少,羊水過多 幫助網(wǎng)友:41352
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2021-03-31 08:17:23 我要投訴

      懷孕12周雙胎,全身酸痛,而且睡眠不好,這種情況可以改善一下生活習慣,注意進食以后適當活動促進消化,多吃含有維生素豐富的水果蔬菜促進維生素及微量元素的攝入;注意多曬太陽可以促進鈣的吸收,注意按期孕檢。
      

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