您現(xiàn)在的情況看，非月經(jīng)期間出現(xiàn)陰道流血現(xiàn)象，首先要考慮是進入了排卵期的，屬于排卵期出血現(xiàn)象的。排卵期出血血量非常少的，一般說2~3天就會結束的，大多數(shù)都是以褐色分泌物形式出現(xiàn)、或者是以點狀形式出現(xiàn)的。另外也考慮是有宮頸糜爛和宮頸炎癥狀的，這個應該到醫(yī)院做一個陰道鏡，進行檢查的。
      

      運動后非月經(jīng)期出血是不正常的，有性生活的話需要測測看看是否懷孕，沒有懷孕的話需要做個婦科彩超和婦科查體看看有沒有問題，沒有問題的話可以口服云南白藥膠囊或者咖啡酸片止血治療的