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2021-04-05 11:56:47 我要投訴
減肥期間一定要選擇科學(xué)的方法，除了合理控制三餐之外，少吃甜品零食食品，特別是晚餐過后，每天堅(jiān)持走過運(yùn)動(dòng)后，跑步運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)有助于達(dá)到減肥效果，也有利于身體健康，避免使用減肥藥物等，會(huì)有一定的副作用。
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