妊娠期間合理均衡的飲食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣及鐵質(zhì)，葉酸對孩子的健康發(fā)育是有好處的，你的這些飲食都是比較有營養(yǎng)的，每天再吃1~2個雞蛋喝1~2袋奶更有好處。
      

      懷孕之后的飲食應(yīng)該是營養(yǎng)豐富，容易消化為主，你現(xiàn)在已經(jīng)懷孕七個月了，應(yīng)該飲食以新鮮，不要吃這些剩飯剩菜，還有就是多吃水果蔬菜，補充維生素，雞蛋牛奶這些都應(yīng)該補上，還應(yīng)該補充鈣劑，按時產(chǎn)檢