健康咨詢描述: 感冒好了之后一直感覺嗓子不太舒服,有異物感,時(shí)不時(shí)需要清嗓子,尤其是吃東西后癥狀尤為明顯。(抵抗力不太好,時(shí)不時(shí)會(huì)感冒)吃點(diǎn)什么可以解決這個(gè)問題?
你好,出現(xiàn)你所描述的癥狀是由于咽炎引起的,可以去耳鼻喉科檢查一下,用壓舌板壓住舌頭,觀察咽喉部,如果有紅腫的癥狀,可以服用慢嚴(yán)舒寧片,建議平時(shí)飲食多吃一些新鮮蔬菜和水果,比如白梨,蘋果有潤(rùn)喉的功效,能幫助緩解癥狀,一定要戒煙戒酒,不要吃咸和辛辣刺激性食物,休息的時(shí)候也要保證室內(nèi)空氣濕潤(rùn),盡量不要大聲說話,不要長(zhǎng)時(shí)間說話,做好預(yù)防保健,也有利于恢復(fù)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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