對(duì)于你不良的手淫習(xí)慣來說,往往會(huì)引起腎陰虛,但是也不能排除腎陰陽(yáng)兩虛的情況發(fā)生,所以說在日常生活中養(yǎng)成良好的生活以及飲食習(xí)慣比較重要,手淫一定要戒掉,而且還要養(yǎng)成早睡早起,不賴床,不熬夜的良好生活習(xí)慣,飲食上還要注意以清淡,易消化,營(yíng)養(yǎng)為主。
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