你好，月經(jīng)周期規(guī)律排卵期大約是下次月經(jīng)前14天左右，但是不能確診具體的是哪一天。排卵期同房懷孕的幾率比較大，備孕期間放松心情保持舒暢。如果想確診可以去醫(yī)院做B超檢查。平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生。
      

      一般正常月經(jīng)是一個(gè)月左右來(lái)一次，排卵期是在下次月經(jīng)來(lái)前14天左右的，大概是16號(hào)左右;如果有懷孕打算的話，也可以b超檢測(cè)卵泡發(fā)育，比較準(zhǔn)確一點(diǎn)的，
      

      這個(gè)排卵一般是距離，下次來(lái)月經(jīng)14天，如果是在4月30號(hào)來(lái)月經(jīng)，那么4月16號(hào)左右可能會(huì)有排卵的，也可以用排卵試紙監(jiān)測(cè)看一下排卵的情況，平時(shí)要低鹽低糖低脂飲食的
      
      以上是對(duì)“我想了解一下排卵日是哪天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果月經(jīng)正常排卵日一般是在下次月經(jīng)來(lái)之前的第14天左右，排卵日前后四五天都屬于危險(xiǎn)期，性生活有懷孕的可能。其他時(shí)間是安全期，懷孕的幾率不大的。如果按月經(jīng)周期30天算排卵日應(yīng)該是15號(hào)左右的了