你好，如果經常的心煩生悶氣或者是經常性的胃口很大的，這種情況下是一定要進行一些相關的檢測的，比如說可以做一個甲狀腺功能的檢測，看看是否存在一些甲亢的癥狀，可以做一個血糖功能的檢測，看看血糖水平如何。
      

      病情分析：
      目前這個情況主要是情緒上的問題，和平時飲食生活習慣有關系的。
      指導意見：
      建議需要注意休息好，不要過于勞累，還要注意放松心情，平時也要注意清淡飲食，必要時還可以積極心理咨詢才行。一般是可以慢慢恢復的。