導(dǎo)致腿腫的原因有許多，可能是生理性的，也可能是病理性的，如靜脈回流不暢、下肢靜脈炎、靜脈曲張，建議你不要長時間久站，多坐，晚上睡覺可在小腿關(guān)節(jié)處放個枕頭，適當(dāng)抬高，以促進(jìn)血液回流。
      

      根據(jù)你的癥狀描述你的皮膚這種情況，建議你注意休息，避免勞累，避免行走過多，避免勞累過度，可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院當(dāng)面就得看一下，排除一下是不是有下肢靜脈曲張或者靜脈血液循環(huán)影響的表現(xiàn)。