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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-10 22:26:56
很多人認(rèn)為月經(jīng)期減肥是一個(gè)好時(shí)機(jī)，其實(shí)這種錯(cuò)誤本身就有錯(cuò)誤，月經(jīng)期女性都會(huì)多少存在一些不舒服，比如下腹疼痛乏力的，所以月經(jīng)期不能盲目節(jié)食，因?yàn)檫@樣會(huì)引起癥狀明顯，月經(jīng)期也不能劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)引起月經(jīng)量異常，所以月經(jīng)期并不是減肥的好時(shí)機(jī)
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