根據(jù)你描述的情況分析，這屬于腓腸肌痙攣，跑步引起的小腿抽筋并不一定是因?yàn)槿扁}引起的，現(xiàn)在正在是生長(zhǎng)發(fā)育階段，也不排除是缺鈣引起的。腰腿疼痛主要是肌肉收縮痙攣，同時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生一些無(wú)氧代謝的酸性物質(zhì)，刺激小腿的肌肉產(chǎn)生疼痛?？梢酝庥眉t花油，同時(shí)可以服用布洛芬緩釋膠囊。
      

      小腿抽筋以后一直疼?？紤]是因?yàn)樾⊥瘸榻詈蠹∪饫鞊p傷導(dǎo)致的。要多注意小腿的保暖，避免著涼，同時(shí)可以通過(guò)按摩或者是熱敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解。也要多注意休息，避免腿部的活動(dòng)。
      

      跑步導(dǎo)致的腿部抽筋，可能是由于跑步時(shí)，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致腿內(nèi)神經(jīng)傳導(dǎo)異常，從而出現(xiàn)抽筋癥狀。這種情況的出現(xiàn)不一定是缺鈣導(dǎo)致的，建議情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確當(dāng)前病情之后對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“小腿抽筋后一直疼，應(yīng)該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！