耳鳴是個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象,很多種原因都可能引發(fā)耳鳴,如果耳鳴不是很?chē)?yán)重的話(huà),可以按摩一些穴位來(lái)減輕癥狀,比如可以按摩耳垂的后面,有個(gè)穴位叫做翳風(fēng)穴,還可以按摩耳屏的前方,具體叫做聽(tīng)宮穴的,按摩的時(shí)候可以用兩個(gè)手的拇指分別按壓揉搓,也可以慢慢用手來(lái)揉搓耳根,耳垂和耳廓部位,揉搓的時(shí)候食指在前面,拇指在后面。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽(yáng)虛弱,氣血虧損引起:...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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