其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:42:13 我要投訴
這樣減肥是通過(guò)飲食來(lái)減肥的，飲食上早餐要攝入一些蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，同時(shí)建議患者飲食上也要注意，中午的時(shí)候要多種類(lèi)的攝入各種蔬菜，你可以適當(dāng)?shù)臄z入一些肉類(lèi)的蛋白質(zhì)的飲食，晚上的時(shí)候盡量要少吃，保持七成飽左右就可以了，吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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