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12歲女兒青春期，學(xué)習(xí)壓力大
女 | 12歲 2021-04-21 09:58:21
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健康咨詢描述： 還有兩個月就小升初了，擔(dān)心自己學(xué)不好，考不好，說大人總說，初中不好好學(xué)，考不上高中就上技校。一考試就緊張，現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力比較大，焦慮，擔(dān)心，害怕感覺自己學(xué)不進(jìn)去，一回家就想把自己關(guān)進(jìn)房間里，聽到大人說話就煩，莫名的煩躁，沒有原因的心情不好想哭，有時還扇自己巴掌掐自己。
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:07:07 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮，抑郁傾向，這與孩子的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
針對這種情況，建議帶孩子就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時也要避免給孩子太大的精神壓力，讓她盡量放松心態(tài)，可以多跟她進(jìn)行溝通交流，讓她多想事物積極樂觀的一面，多給她鼓勵和幫助，也可以讓她適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)。
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