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腰間盤突出的病人在提取重物的時(shí)候，如果是彎腰提醒，很容易會(huì)讓腰椎負(fù)擔(dān)加重，而加重病人的病情，病人在提取重物的時(shí)候切不可出現(xiàn)彎腰的情況，病人應(yīng)當(dāng)先蹲下拿到重物，然后慢慢起身
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腰椎間盤突出患者盡量避免提重物，因?yàn)樘嶂匚飼?huì)使腰椎間盤內(nèi)壓力增大，進(jìn)一步加重腰椎間盤突出，如果實(shí)在需要提重物的話，建議雙下肢下蹲，從腿部到臀部逐漸發(fā)力，減輕腰部的負(fù)重
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