目前存在一定的焦慮抑郁情緒。例如心煩情緒不穩(wěn)定，坐立不安或者心情不好。不良情緒可以引起軀體不適，多見(jiàn)于某些精神心理疾病，例如軀體化障礙。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，大多需要一定的心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己之前有精神疾病病史，現(xiàn)在出現(xiàn)坐不住心理難受，煩躁，戶(hù)外散散步可以緩解，首先應(yīng)該通過(guò)心理調(diào)節(jié)進(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果自己無(wú)法控制自己情緒，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行咨詢(xún)復(fù)查由于抗精神類(lèi)藥物副作用比較大，應(yīng)該根據(jù)病情在精神科專(zhuān)家指導(dǎo)下選擇治療方案，定期進(jìn)行復(fù)查的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的病情自己之前有精神疾病最近出現(xiàn)坐立不安，心里難受，考慮是精神疾病復(fù)發(fā)的可能，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行復(fù)查檢查的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于精神疾病患者在次受刺激容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)，首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)心態(tài)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和作息時(shí)間，如果自己控制不好病情，應(yīng)該在正規(guī)醫(yī)院精神科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適藥物進(jìn)行調(diào)理，如氯氮平，利培酮，帕羅西丁等。
      
      以上是對(duì)“心里煩煩的，吃什么藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！