多夢(mèng)，不失眠，睡不解乏，沒精神無力

女 | 17歲 2021-04-25 11:45:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近一周內(nèi)都是這樣，以前也有過這種情況，但好像就一段時(shí)間是這樣過段時(shí)間就好了就是那種閉眼幾分鐘就能睡著的那種，午覺完還困，中午睡覺有時(shí)會(huì)在兩點(diǎn)左右醒來，有時(shí)流口水（平時(shí)不，只有這種感覺的時(shí)候才），白天睡覺的狀態(tài)是睡著了但能感覺到現(xiàn)在在講課，或者是因?yàn)樵谏险n不想睡覺，幾分鐘內(nèi)忍不住睡著了但立馬感覺做起夢(mèng)，晚上也挺多夢(mèng)的

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尹德海中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-12-22 09:34:57 我要投訴

多夢(mèng)不失眠，累不解乏，沒有精神，這種情況建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)養(yǎng)成，定時(shí)睡眠的好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒，幫助睡眠，也可以服用安神補(bǔ)腦的藥物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>