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2021-04-26 06:13:48 我要投訴
頸部扭傷主要是外傷或者頸部活動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的，可以通過(guò)按摩、理療進(jìn)行緩解。急性期注意休息，避免頸部的過(guò)度活動(dòng)，少看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，注意頸部保暖。
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