高血壓患者食用粗纖維食物好嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-27 05:24:22 1人回復(fù) 來(lái)自

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2021-04-27 06:10:44 我要投訴

粗纖維食物對(duì)于降血壓是有作用的。粗纖維食物有芹菜，紫菜，海帶，洋蔥，香菇，黑木耳等有調(diào)節(jié)血壓和血脂作用。海帶中的碘化物能加速病變物和炎癥滲出物排出，有降血壓、防止動(dòng)脈硬化、促進(jìn)有害物質(zhì)排泄的作用。洋蔥被譽(yù)為“菜中皇后”，營(yíng)養(yǎng)豐富，含抗壞血酸及18種氨基酸等。常食洋蔥，可長(zhǎng)期穩(wěn)定血壓，降低血管脆性。

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>