青春期女孩睡眠中出現(xiàn)全身肌肉緊張
健康咨詢描述： 我女兒十六歲了，凌晨的時候我發(fā)現(xiàn)她全身肌肉緊張，摸著后背和胳膊很硬，早上醒來問她自己不知道
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這種情況您還是應該要注意放松精神壓力，不要有緊張焦慮的情緒，平時一定要注意多增加一些營養(yǎng)，多保養(yǎng)，多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物來增強身體的抵抗力，您平時可以做些有氧運動。
我感覺是肌肉緊張因為摸著后背和胳膊很硬很直，不知道肌肉緊張和肌肉強直是一回事嗎？以前沒發(fā)現(xiàn)有這種情況
還是需要去醫(yī)院做個身體檢查來確診一下病情癥狀。
以前沒有這種情況，最近要中考了有體育加試每天都跑步跳繩，就發(fā)現(xiàn)一次
那你就需要注意觀察一下，不用過于緊張焦慮的。
指導意見：
您好，這種情況可能是由于心理因素造成的，精神壓力大，過于緊張。要注意心理調(diào)節(jié)，轉移注意力，保持平和心態(tài)，不要太緊張，可以使用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療，如口服谷維素片治療。
最近要中考了，有體育加試，每天都跑步跳繩，她這個肌肉緊張和肌肉強直是一個意思嗎
不一樣的，主要是心里壓力大，精神高度緊張有關系的。
我摸著后背和胳膊上的肌肉很硬
主要是做心理調(diào)節(jié)
不知道是叫肌肉緊張還是叫肌肉強直
緊張就是放松心情就可以好轉
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