懷孕期間服用蜂蜜可以促進(jìn)消化,提高機(jī)體的免疫力,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,睡前喝一杯蜂蜜,可以更好的幫助安睡,但是不要喝的太多每天一杯即可。蜂蜜水要用溫水沖泡,保證蜂蜜中的營養(yǎng)不被破壞。
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