病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你現(xiàn)在屬于睡眠障礙的問題，這個(gè)睡眠障礙肯定是有原因的，所以我們要尋找原因，然后針對(duì)原因進(jìn)行解決，才能很好的解決失眠的問題。
      指導(dǎo)意見：
      首先睡眠障礙最常見的因素就是心理因素，比如工作壓力大，生活壓力大，感情壓力大，家庭壓力大對(duì)不對(duì)？都可以導(dǎo)致我們睡不好，所以如果這些因素一直存在，你是沒有辦法睡好的，所以現(xiàn)在可以適當(dāng)?shù)目诜恍┐龠M(jìn)睡眠的藥物，比如安神補(bǔ)腦液或者谷維素片都是可以的。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致失眠的原因通常有很多，比較常見的有存在焦慮、強(qiáng)迫性思維、抑郁或者神經(jīng)衰弱等心理問題，另外就是由于擔(dān)心失眠而導(dǎo)致或者加重失眠并形成惡性循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      如果你偏好中醫(yī)中藥的話，那么可以考慮服用百樂眠膠囊或者棗仁安神膠囊來加以治療和調(diào)理。因?yàn)橹嗅t(yī)治病最講究辨證論治，所以建議你最好還是抽時(shí)間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科或者中醫(yī)院面對(duì)面看一下醫(yī)生，讓中醫(yī)生為你做一下望聞問切等相關(guān)檢查，然后再辨證施治，對(duì)癥下藥。