腹脹的這種情況，多數(shù)都是由于飲食不當(dāng)而引起的消化不良的情況，如果使用腹部按揉方法不緩解的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，有利于通便，也可以吃一些蘆薈膠囊進(jìn)行緩解一下，平時(shí)飯后適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá)，避免暴飲暴食。
      

      腹脹排不出氣，有可能是氣滯可能和腹部和足底受寒有關(guān)系，可以口服嗎丁啉，舒肝丸治療，可以緩解癥狀，同時(shí)以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部，可以緩解腹脹癥狀，注意腹部和足底保暖，可以用熱水袋熱敷腹部。
      

      病情分析：
      腹脹大多是由于消化不良引起的，考慮您目前的胃腸動(dòng)力比較差，建議您可以口服促胃腸動(dòng)力藥如莫沙必利或者多潘立酮片口服治療一到兩周觀察一下效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)應(yīng)該輔以一定量的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于促進(jìn)胃腸動(dòng)力也有幫助。日常應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜，別吃辛辣刺激和難以消化的食物，一日三餐要按時(shí)食用，飯后不能一坐不起，要起身四處走走活動(dòng)一下做做舒緩運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“腹脹排不出氣鼓鼓的很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！