一般慢跑、快步走等有氧運動并不會導致身體缺氧，只有在短時間內(nèi)進行劇烈運動或者肌肉訓練，才有可能由于機體的無氧代謝導致肌肉的乳酸產(chǎn)生過多，產(chǎn)生肌肉酸痛等表現(xiàn)。所以在正常訓練的情況下身體并不會出現(xiàn)明顯的缺氧、缺血的癥狀，除非是人體本身有心腦血管疾病或者呼吸系統(tǒng)疾病，劇烈運動之后可能會導致身體缺氧、缺血。
      

      運動之所以會出現(xiàn)猝死這種后果，有可能是本身有心臟病變。在運動的時候沒有把握好強度，進行了高強度、超過身體負荷的運動，容易在心臟無法承受的情況下引發(fā)心源性猝死。