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張翠香 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-05 18:55:57 我要投訴
孕期可以吃柚子，柚子含有豐富的維生素C，含有豐富的鈣、鐵等微量元素，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有利。柚子也含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。孕期由于孕激素高分泌，胃腸蠕動(dòng)減慢，常常誘發(fā)或者加重便秘，要多吃含纖維素多的食物。但是孕期不能吃太多柚子，柚子含有的糖分較多，如果吃多了會(huì)導(dǎo)致血糖升高，如果媽媽血糖升高，會(huì)刺激胎兒分泌胰島素增多，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
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