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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-06 10:54:13
代謝綜合征患者，正確的減肥首先要合理的控制飲食，每天攝入適量的碳水化合物，脂肪蛋白質(zhì)等，不能盲目的減少食物的攝入，否則會(huì)引起身體的營(yíng)養(yǎng)不良，另外還需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天鍛煉40分鐘到一小時(shí)，每周鍛煉4~5次，患者運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意持之以恒，循序漸進(jìn)。的減重。
疾病百科| 代謝綜合征（別名：代謝綜合癥）
掛號(hào)科室：內(nèi)分泌科
溫馨提示：
保持清淡飲食。多吃新鮮蔬菜及水產(chǎn)品，如青菜、蘿卜。
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