現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)來(lái)臨以后月經(jīng)的經(jīng)血量過(guò)少現(xiàn)象，這個(gè)和您平常的飲食規(guī)律是有直接聯(lián)系的。建議您在月經(jīng)來(lái)臨前夕，以及月經(jīng)來(lái)臨的過(guò)程中，要注意保溫，避免下體著涼，忌食辛辣刺激和寒涼的食物，保證充足睡眠，避免熬夜的。這個(gè)減肥也不要一蹴而就的，要循序漸進(jìn)的，不能不吃飯。如果有上述的這些現(xiàn)象，都可能造成月經(jīng)經(jīng)血量過(guò)少的。
      

      一般情況下，如果說(shuō)連續(xù)兩個(gè)月出現(xiàn)月經(jīng)量的減少，就應(yīng)該考慮這個(gè)孕期分泌有關(guān)系了，那你平常的問(wèn)題，也就是說(shuō)，飲食的問(wèn)題，或者休息不好，這些等等都有可能導(dǎo)致首先做一個(gè)b超看一下子宮內(nèi)膜的情況，然后再來(lái)月經(jīng)的時(shí)候再查一下內(nèi)分泌
      

      病情分析：
      您好，月經(jīng)量少的原因很多，飲食不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)缺乏，貧血，休息不好，熬夜，生活習(xí)慣的改變，心情不好，情緒波動(dòng)壓力大等等都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少，您這種情況考慮主要是因?yàn)檫@些原因引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，合理飲食一日三餐，保證正常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，飲食要清淡，溫?zé)?，易消化，富有營(yíng)養(yǎng)，盡量不要吃生冷，辛辣刺激性及過(guò)于油膩性的食物，堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，提高身體抵抗力。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)來(lái)太少了沒(méi)有注意飲食很少吃飯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！