跑步后心慌惡心,說明出現(xiàn)了低血糖反應(yīng),所以需要補(bǔ)充葡萄糖,補(bǔ)充糖塊兒,增加心肌能量的供應(yīng),注意檢查一下血糖和血壓,及時(shí)糾正上述癥狀,注意運(yùn)動(dòng)也不要過度,再一個(gè)要正常的規(guī)律飲食,不能在饑餓狀態(tài)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉
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