建議您提高自身的免疫力，平時規(guī)律作息，不要老熬夜，也不要過度勞累。平時可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳類的食物。平時也可以使用一些生發(fā)固發(fā)類的洗發(fā)水。
      

      指導(dǎo)意見：
      貧血引起的脫發(fā)在貧血改善以后是會再次長出來的，中醫(yī)認為發(fā)為血之余，所以如果氣血不足，也就是我們說的貧血的情況下，頭發(fā)會由于營養(yǎng)不足出現(xiàn)脫落的情況。對于這樣的脫發(fā)的治療，需要考慮首先補血補氣的原則進行治療。可以適當(dāng)?shù)目诜兴幍?，補氣養(yǎng)血的藥物也可以配合食物治療，比如山藥、大棗、桂圓、雞肉、羊肉、糯米等等之類的食物。