病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，現(xiàn)在你的感覺很累很難受，很大程度上不是來自于身體，因為20多歲的身體應(yīng)該沒有什么問題的，最大的就是你的心病，想不通想不開，覺得自己是最辛苦的人。
      指導(dǎo)意見：
      早年的家長一般的都會生五六個孩子，他們不累吧，他們抑郁嗎？他們難受嗎？他們有電視，有手機，有音樂，有體育活動嗎？他們能吃飽穿暖嗎？
      一個孩子就要抑郁，究竟怎么回事？請仔細的想一想

      病情分析：
      通過您的描述，您目前這種狀況，雖然照顧4歲的孩子感覺很累，但是您的心得，您目前這種狀況更多的還是跟您的情緒有關(guān)，當人的情緒壓抑委屈低落的時候，他是很無力很無助的，所以就是感覺很容易累疲乏
      指導(dǎo)意見：
      初步認為您目前這種狀況，處于抑郁狀態(tài)，建議你去當?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療，同時嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，不要自己太過于辛苦，適當?shù)倪\動也有助于情緒的釋放
      

      病情分析：
      你照顧4歲的孩子，每天都感覺很累，感覺每天心里都很難受，看起來很可能是抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價值感。你是需要和家人溝通交流的，獲得家人的理解支持，最好讓家人幫你照顧孩子。你也可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時吃些藥調(diào)整。
      
      以上是對“每天累的怎么辦？抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！