如果這兩天有口干舌燥的癥狀，主要還是上火引起的一種表現(xiàn)，建議你要保持良好的生活作息，飲食清淡一些，多喝一些溫開水，不能熬夜，可以吃點清熱解毒的藥物，比如清火梔麥片。
      

      你好，口腔及咽喉部缺少水分、睡眠環(huán)境過于干燥、睡前不健康飲食、睡覺時張口呼吸或者打鼾，一些全身疾病都可能導致睡覺時口干舌燥。也可能是環(huán)境干熱、前一天飲水少飲水量過少：白天的時候喝飲水量過少太少，導致體內(nèi)水分缺乏；或者因臥室溫度高，比較空氣干燥，口腔內(nèi)的水分蒸發(fā)導致口干。