大拇指腱鞘炎患者拇指根部涂抹藥膏后進行橫向環(huán)轉(zhuǎn)的柔和橫向的拔。大拇指腱鞘炎患者應避免患處的負重,避免患處著涼。如果患者癥狀得不到緩解,應及時到醫(yī)院進行就醫(yī)。
指導意見:
大拇指腱鞘炎產(chǎn)生的原因是過度使用,每次勞動以后應該冰敷,家中應該備扶他林、白脈軟膏、青鵬軟膏、治傷軟膏等膏劑,把西藥和中藥混合在手上調(diào)勻,涂抹在腱鞘根部,自己進行橫向環(huán)轉(zhuǎn)的揉、橫向的撥,有一部分輕的腱鞘炎可以緩解。如果已經(jīng)卡住無法完全伸直,揉也不見得有效,最后可能需要到醫(yī)院找醫(yī)生進行相關(guān)治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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