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減肥的蔬菜有什么

保密 | 0個(gè)月 2021-05-10 11:13:38 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 減肥的蔬菜有什么

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董衍臻
董衍臻 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心絞痛,胃炎,腸炎,便秘 幫助網(wǎng)友:8963
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2021-05-10 11:15:46 我要投訴

      蔬菜都可以吃。沒(méi)有很特殊的要求,一般蔬菜含糖量都不會(huì)特別高。其他熱量比較低的有生菜,冬瓜,蘿卜??喙?,番茄,黃瓜等。主要是控制熱量攝入,增加熱量輸出。
      

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