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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-10 21:29:40
陰虛體質(zhì)在減肥上有較大的障礙，因為從孕期體質(zhì)方面進行有針對的減肥，如果不顧體質(zhì)的差異而減肥的話，一般沒有太大的效果，首先忌食辛熱品，如狗肉，牛肉，少放蔥，蒜等調(diào)味品。少吃或者不吃甜味食品如巧克力及其制品。忌食海鮮一類，適量吃梨，陰虛體質(zhì)的人只適合做中小強度，間斷性的身體練習，可以進行慢跑散步或。仰臥起坐。
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