為使孩子開胃多吃飯，第一方面讓孩子在飲食上先進行調整，盡量少吃一些高熱卡的甜食，比如說像蛋糕，巧克力等，這些在甜食吃了以后會使孩子的血糖明顯升高，從而抑制食欲使孩子不想吃飯，第2個方面可以給孩子適當口服一些腸道益生菌，這些腸道益生菌能夠增強孩子消化功能，同時也能夠促進腸道蠕動。從而使孩子食欲增加。
      

      孩子如果有積食的話，可以給他服用點小兒健胃消食片。另外，平時應注意孩子的飲食調理，飲食應定時定量，少食多餐，切記暴飲食，另外應少吃油膩、辛辣等刺激性食物。