半年前膝蓋扭傷固定了三個(gè)月后膝蓋無(wú)法彎曲
健康咨詢描述： 醫(yī)生說(shuō)關(guān)節(jié)囊萎縮還有肌肉萎縮和僵硬還有骨質(zhì)疏松我自己彎曲到九十度的時(shí)候感覺(jué)膝蓋上方卡住了而且下面膝蓋窩還有劇烈疼痛在康復(fù)科做了兩天手法跟儀器治療太貴了而且感覺(jué)不怎么有用現(xiàn)在我這種情況自己慢慢彎曲可以拉伸開嗎求求專業(yè)醫(yī)生給予我指導(dǎo)
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如果是三個(gè)月都沒(méi)有進(jìn)行過(guò)膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)鍛煉的話，這樣的話關(guān)節(jié)的萎縮黏連肯定是非常的嚴(yán)重的，最好是在康復(fù)科進(jìn)行系統(tǒng)的治療，自己鍛煉的話就是一定要對(duì)自己狠一些，不能怕疼另外可以配合熱敷，烤電等中醫(yī)治療或者是針灸等治療來(lái)促進(jìn)恢復(fù)，也可以自己練練看看，但是困難非常大。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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