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牛奶與韭菜或菠菜能同時吃嗎？

男 | 0個月 2021-05-13 12:13:45 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 牛奶與韭菜或菠菜能同時吃嗎？

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2021-05-13 17:23:53 我要投訴

      一般情況下，這些食物不建議同時吃牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，而韭菜和菠菜中含有草酸，如果經(jīng)常這樣使用，可能會增加人體中草酸鈣發(fā)生的幾率，而誘發(fā)腎結(jié)石時間長，會出現(xiàn)排尿困難，排尿疼痛腰痛或者排尿中斷等現(xiàn)象，所以平時一定要注意一下。
      

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