單純性肥胖是指熱量攝入,多余熱量消耗,造成脂肪堆積形成肥胖的物質(zhì)基礎(chǔ),由于當(dāng)代人飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)的不合理,攝入的糖和甘油三脂遠(yuǎn)超于人體的需要。改善飲食結(jié)構(gòu),適量飲食,低脂低熱量。
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