靜脈血栓是由各種原因?qū)е卵褐姓３煞殖霈F(xiàn)異常積聚而引起，主要原因包括血管損傷、高凝狀態(tài)、血流淤滯等。日常工作和生活中可以通過(guò)簡(jiǎn)單的方法來(lái)預(yù)防靜脈血栓的形成，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐立或者肢體活動(dòng)受限的患者，可以主動(dòng)或者被動(dòng)進(jìn)行勾腳尖運(yùn)動(dòng)，主要是促進(jìn)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，引起小腿肌肉泵的作用以促進(jìn)靜脈回流，防止血液淤滯引起下肢靜脈血栓。術(shù)后的患者可以通過(guò)氣壓按摩或者抗血栓梯度壓力帶，促進(jìn)靜脈回流，防止血栓形成。而高凝狀態(tài)的患者，如腫瘤患者、骨科手術(shù)患者可以對(duì)癥應(yīng)用藥物預(yù)防靜脈血栓，比如低分子量肝素、華法林鈉片、利伐沙班片等。