兒童預(yù)防近視眼,首先要注意保持一些好的習(xí)慣,比如看書(shū)要保持一定的距離。一段時(shí)間,以后要注意眼睛的休息,要適當(dāng)?shù)陌茨ρ壑懿课?,促進(jìn)血液循環(huán),多吃一些富含維生素a的食物。
預(yù)防近視眼,平時(shí)應(yīng)該注意不要用眼過(guò)度,不要過(guò)多的接觸電子產(chǎn)品和長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕比較亮的地方,另外讀書(shū)應(yīng)該勞逸結(jié)合,可以每一小時(shí)左右休息10分鐘,不要有過(guò)大的壓力,有時(shí)候壓力過(guò)高也會(huì)導(dǎo)致近視
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書(shū)]
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