肝氣郁結(jié)大多是因?yàn)樯裰静粫常螝獠皇嫠?，一些不良情諸的刺激都可以造成肝氣的郁而不暢，疏泄失常，輕則氣郁，重則氣逆，治療肝氣郁可以從飲食入手，飲食上以清淡的飲食為主，多吃新解蔬菜水果，保持良好的心態(tài)，穩(wěn)定好自己的情緒是預(yù)防肝氣郁結(jié)重要之處，嚴(yán)重的可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理治療，可以用逍遙丸，小柴胡顆粒等中成藥進(jìn)行治療，也可以用疏肝理氣的中藥湯劑及配合針炙推拿等進(jìn)行冶療
      

      你好，肝氣郁結(jié)，首先要調(diào)理自己的情緒，放松心情，可以吃逍遙丸，沒(méi)有特殊的食物可以治療疾病。平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力，不要吃一些垃圾食品，也不要吃辛辣刺激性的東西。